
PEMAKANAN IBU MENYUSU
Apa yang anda dan bayi anda perlukan semasa menyusui?
Sesetengah
kalori yang diperlukan untuk penghasilan susu badan dibekalkan oleh
simpanan lemak badan semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, kalori
tambahan diperlukan melebihi had pengambilan pra-kehamilan anda untuk
memberikan tenaga yang secukupnya untuk membekalkan keperluan bayi anda
yang sedang membesar.
Apabila anda mula mencerai susu dengan bayi anda, keperluan...